In questo post kilometrico sono riportate molte delle partecipazioni rifondarole a gare disputate nell’arco di tempo che va da Marzo 2012 a Gennaio 2014. E’ stato generato automaticamente nell’importazione dei dati da Joomla! a WordPress.
Archivi categoria: Articoli Senior / Master
Articoli riguardanti le attività Senior / Master
Albano Run4Life #3
Oggi abbiamo assistito ad una campestre ad Albano nella villa Doria sulla distanza dei cinque km belli pesi, in cui Ugo è arrivato quarto. Poco prima secondo posto per mio nipote Francesco (purtroppo manca foto), impegnato sulla distanza dei 1200m. Buon sangue non mente!
Regolamento Criterium 2013 – 2014
Estratto del regolamento
Il testo completo è – qui –
Rispetto all’edizione precedente le principali modifiche riguardano un aumento del numero delle prove ed una modifica al meccanismo delle premiazioni.
Durata e contesto:
Dal 1 novembre 2013 al 31 ottobre 2014, riservato a tutte le categorie Senior / Master
Calendario:
Vedi la sezione dedicata, prima tappa il 03/11/2013
Punteggio:
Eventi in calendario.
– 5 punti per ogni partecipazione
– 3,2,1 punti in più ai primi tre rifondaroli e alle prime tre rifondarole (con almeno tre classificati)
Eventi non in calendario.
– 8 punti per la partecipazione ad una maratona
– 6 punti per la partecipazione ad una mezza maratona
– 5 punti per la partecipazione ad una staffetta di società
– 5 punti per la partecipazione ad una gara in pista (800-1500-3000-5000-10000)
I punti ottenuti in corrispondenza alla trasferta sociale valgono doppio
Classifiche:
Saranno curate da Alessandro Nulli ed esposte sul sito
Premiazioni:
Saranno premiati con originale materiale sportivo targato “RP” tutti coloro che rientreranno nelle seguenti griglie di punteggio (35-44; 45-54; da 55 in su)
Parco delle Sabine
Ragazzi e ragazze, volevo ricordarvi che domenica 15 dicembre ci sarà la quarta prova del CRITERIUM societario con la quarta tappa della “CORRI per il VERDE” che si svolgerà nel Parco delle Sabine – dietro centro commerciale Porta di Roma (vedi mappa). Prima partenza è prevista per gli adulti maschi alle 9:30, il resto a seguire.
Si ricorda che l’iscrizione sarà a carico di ognuno di voi.
Il costo e’ di 4 euro a tappa , se fatta in anticipo sul sito della Corri per il verde se tesserati FIDAL, altrimenti 3 euro a gara, sempre se fatta in anticipo e se tesserati UISP. Le iscrizioni online sono aperte fino a giovedì 12/12/2013.
Le iscrizioni individuali si possono fare anche direttamente la mattina sul posto, entro 30 minuti dall’inizio della gara (entro le 9:00), con la maggiorazione di 1 euro.
Si ricorda a chi ha già preso parte alla prima o alla seconda o alla terza prova che e’ valido il pettorale assegnato in quella circostanza se ancora in possesso.
Chi si’ e’ iscritto alle 4 prove non deve fare nient’altro perche’ gia’ in possesso del talloncino di tutte e 4 le prove.
Criterium 2013-2014
Domenica 3 Novembre parte la quarta edizione del Criterium societario, con la prima tappa della “CORRI per il VERDE” che si svolgerà nella Riserva Naturale Valle dell’Aniene (via A. Benigni).
Staffetta Villa Borghese
Sabato 19 Ottobre si è svolta la XIII edizione della classica Maratona a Staffetta di Villa Borghese, che rappresentava anche l’evento conclusivo del criterium sociale.
Classifiche della Staffetta – (sito italiamarathonclub)
Classifica finale del Criterium
Foto dei più piccoli (area riservata)
Convocazione Maratona a Staffetta
Il 19 ottobre si svolgerà la XIII edizione della Maratona a Staffetta di Villa Borghese, anche quest’anno intitolata alla memoria di Mimmo Di Biagio.
Ormai collaudata la spettacolare formula della manifestazione:
- Squadre composte da cinque componenti, con frazioni di km 8,439 (complessivamente viene coperta la distanza classica della maratona)
- Il terzo frazionista deve essere una donna ed il quarto un over 45
La partenza è alle 14 di sabato 19 a Piazza di Siena (Villa Borghese), dove troverete il nostro gazebo.
Se non avete intenzione di seguire tutta la gara, ricordate comunque di presentarvi un’ora prima della presunta partenza della vostra frazione (calcolate 30′-40′ per frazione). Tenete presente che sono previste sin dalla mattina anche attività per i ragazzi.
Amarcord – Il racconto dell’edizione del 2010
Sabato si avvicina!
Le nostre formazioni al via:
A) – Guerra U, Tufani, Paolessi, Nulli, Di Stefano
B) – Scozzarella, Gaeta, Ioele, Salvatori, Capizzi
C) – Gentili, Lucidi, Bizzarri, Pompili, Conti
Disponibili in caso di necessità: Bellisio, Mola
C’è ancora la possibilità di schierare una quarta squadra, chiunque abbia voglia di mettersi in gioco lo comunichi ad Ugo al più presto.
In bocca al lupo a tutti.
Millenniumrunning 2013
Sono otto i rifondaroli che domenica 29 Settembre hanno partecipato alla Millenniumrunning di Palombara Sabina, valida come prova di Criterium.
Classifica della gara
Classifica aggiornata del Criterium
Sull’impegnativo percorso, svoltosi su un circuito cittadino e sul falsopiano verso Stazzano, un’irriducibile Paola rintuzza i tentativi di Marcella, che si migliora ancora e blinda la sua posizione in testa alla speciale classifica interna. Fra gli uomini dietro Ugo, piuttosto sottotono, c’è il sorprendente Alessandro Nulli, che vince nettamente la sfida con il presidente, a cui per il momento le annunciate dimissioni non sembrano aver portato particolare sollievo. Seguono il Capizzi, in fase di raddoppio, Stefano Conti ed il professor Lucidi, miracolosamente ristabilitosi dalla mezza tonnellata di acciacchi estivi. Notevole la premiazione, con Paola, vincitrice della sua categoria, che porta a casa un’intera salumeria. Piacevole postgara in quel di Monteflavio a cui si uniscono il coach e la direttrice, ben attenti, in questa come in altre occasioni, ad evitare inutili spargimenti di sudore.
Prima Pagina Rifondarola 03 04 2013
Esaurito il capitolo della Roma-Ostia, quello della finale nazionale dei CdS di cross e sfumata la partecipazione al Vivicittà di Roma, che è stato annullato a causa delle condizioni del Tevere, è alle porte la trasferta sociale di RP, rivolta al settore senior master, che si svolgerà il 13 e 14 aprile.
Quest’anno alloggeremo a Foligno e la gara si svolgerà domenica a Trevi.
Per iscriversi bisogna comunicare ad Alessandro il proprio nominativo.
La gara è inserita nel nostro criterium ed i punti valgono doppio…
Da non perdere l’escursione di sabato pomeriggio a Pale.
Informazioni sulla gara – qui
Informazioni sulla struttura che ci ospiterà – qui
Classifica del Criterium aggiornata – qui
Informazioni sull’escursione di sabato a Pale – qui
Cross, Pratoni del Vivaro
Settimana in cui ho corso poco ma ho disegnato parecchio: ho fatto una serie di vignette commemorative per l’evento clou, ovvero la finale nazionale di Cross a squadre in cui Rifondazione Podistica schierava sia maschi che femmine!
L’Aratro
L’Ultimo Attacco
Ragazze in Autoblindo
Il Maestro