Domenica 7 Ottobre, ci sarà, anche quest’anno, il 4°Memorial Stefano Cucchi, una corsa importante, a cui sarebbe bello partecipare. La corsa si svolgerà nel Parco della Caffarella con partenza alle ore 10 presso l’ex-cartiera in Via Appia Antica 42:
corsa campestre di 7 Km e non-competitiva di 3,5km.
Possono correre tutti, come sempre. Le iscrizioni possono essere effettuate entro venerdì 5 ottobre scrivendo una mail a me o ad Alessandro. Altrimenti iscrizione sul posto la mattina stessa.

http://www.uisp.it/roma/pagina/domenica-7-ottobre-quarto-memorial-stefano-cucchi

http://www.uisp.it/roma/pagina/su-repubblica-roma-il-quarto-memorial-stefano-cucchi

Domenica 16 settembre 2018 ci sara’ la prossima tappa del Criterium di RP a Palombara con la gara “Millennium Running” di 10 km.

La partenza e’ fissata per le 10:00. Prima della gara competitiva intorno alle 9:00, sono previste anche gare di 100 e 400 metri per i bambini, costo iscrizione di 5 euro. Dopo invece alle 10:20 circa ci sara’ anche una non competitiva di 2,5 km aperta a tutti sempre al costo di 5 euro. L’intero incasso derivante dalla partecipazione sarà devoluto all’Associazione Umanitaria ONLUS ” LA TERRAZZA DELL’INFANZIA”.

Le iscrizioni per le societa’ si chiuderanno improrogabilmente giovedi 13 settembre alle 19:00 percio’ entro mercoledi’ sera 12 settembre date conferma ad Alessandro della vostra presenza. Ci si potra’ iscrivere anche il giorno stesso della gara entro le 9:00 ma personalmente e ad un costo di 13 euro invece di 10 euro se fatto prima con la societa’.

Dopo la gara , per trascorrere il proseguimento della giornata, ci si puo’ ritrovare alla tenuta della Paolessi in via dei Colli , dove saranno anche distribuiti i nuovi completini. Per chi non potesse vale la delega, si cerchera’ di distribuirli il piu’ possibile…..

Per il momento e’ tutto, seguiranno altri aggiornamenti!

Come ogni anno Rifondazione Podistica organizza per i propri iscritti una Trasferta Sociale, momento clou del Criterium societario. La gara associata è la Circeo Run, di cui parliamo più oltre. Base per il pernotto ed il foraggiamento sarà il Dream Camping di Porto Badino, Via Badino Vecchia, Km 4.650, 04019 Terracina LT.

La gara è prevista domenica 13 maggio a S. Felice Circeo, piazzale G. Cresci. La partenza per le giovanili sarà alle 9, la competitiva da 10km alle 9:30.

Scaricate la brochure della Circeo Run 2018 con tutte le informazioni.

Qui sotto una descrizione della gara tratta da Nuova Podistica Latina:

La Nuova Podistica Latina e il Comune di San Felice Circeo sono lieti di invitare tutti i podisti e le podiste d’Italia e non solo, alla “Circeo Run” 2018 che si svolgerà il prossimo 13 maggio!
Percorso suggestivo di 10km che parte dal lungomare piazzale Crisci, attraversa località La Cona, per poi salire verso frazione Monticchio, da dove ci si affaccia sul golfo del Circeo e la riviera d’Ulisse …e si comincia a respirare storia, mito e natura.
Una salita di circa 1 km, al termine della quale si arriva nel centro storico di San Felice Circeo, varcando Porta Roma si entra nella piazza principale dove sorge il palazzo baronale (che per ben quattrocento anni è stato dimora dei Caetani), e sulla quale si affaccia la Torre dei Templari del 1240.
Si prosegue lungo i vicoli del centro fino ad arrivare a “Vigna La Corte”, un suggestivo parco-belvedere con vista mozzafiato sul litorale, tra i più belli della provincia.
Da qui, discesa libera! Percorrendo via C. Colombo avremo difronte a noi il mare e ci sembrerà di volare su di esso tanto imponente è la sua presenza. Costeggiando poi la spiaggia per l’ultimo km, taglieremo il traguardo!
Saremo accolti da un ricco ristoro, e se vorremo ci sarà anche la possibilità di farsi una bella doccia rigenerante per poter proseguire la giornata in spiaggia con la famiglia o se si preferisce, visitare le bellezze storiche, artistiche e naturali presenti in abbondanza a San Felice Circeo.

Sempre emozionante correre DENTRO… La partecipazione di RP al Vivicittà di Rebibbia è stata come sempre importante!!

E adesso… subito un altro imminente appuntamento, a cui assolutamente non si può mancare:

1 Maggio 2018 – ore 10: VIVIFIUME

La Uisp Roma organizza dal 2012 una giornata di sport per tutti per riportare l’attenzione sul fiume della nostra città. Il Tevere e le sue banchine sono purtroppo uno spazio dimenticato e abbandonato, che è necessario recuperare per renderlo fruibile come luogo dove incontrarsi e fare sport e renderlo un simbolo della tutela ambientale e paesaggistica. Nonostante le mille difficoltà amministrative e organizzative e il persistere di questa situazione di degrado si torna a correre:

10 km (prova competitiva)

La partenza è da Ponte Umberto I (lato destro orografico), discesa lungo la banchina fino a Ponte dell’Industria, attraversamento di Ponte Testaccio e nuova discesa sulla banchina, per giungere nuovamente a Ponte Umberto I, ma sul lato sinistro. Per i Senior / Master la gara è inserita anche nel Criterium RP.

3 km – Passeggiata non competitiva

Partenza sempre da Ponte Umberto I (lato destro orografico) e arrivo all’Isola Tiberina con possibilità di rientrare in battello

Prove sprint per le categorie giovanili.

La partecipazione è aperta a tutti e sarà totalmente gratuita.

Aspettiamo le vostre adesioni (SENIOR, ADULTI, RAGAZZI E BAMBINI) per effettuare l’iscrizione di società entro venerdì 27 aprile.

Affrettatevi e partecipiamo!!

Regolamento ViviFiume 2018

I prossimi appuntamenti del Criterium saranno il 22 di aprile con il Vivicittà al carcere di  Rebibbia (Nuovo complesso) e il 1 di maggio con la Vivifiume.

Essendo due gare particolari per importanza sociale e culturale e in un periodo particolare, verranno assegnati i seguenti punteggi:

• 5 punti se fatta almeno una delle due (non importa quale)
• 7 punti se fatte tutte e due.

Per le iscrizioni alla gara del 22 di aprile seguiranno notizie piu’ in dettaglio da parte di Eleonora, ma andranno fatte sicuramente entro il 12 di aprile e servira’ compilare il modulo di auto certificazione piu’ inviare copia di un documento di riconoscimento.

Aggiornamento 2 per Rebibbia

L’appuntamento è per le ore 8:15 all’ingresso del Complesso in via Raffaele Majetti, 70. Ricordatevi di portare il documento di identità (lo stesso inviato via mail) altrimenti non faranno entrare. All’interno del carcere non si può portare nulla, lasciate il più possibile in macchina, poche cose si potranno lasciare negli spogliatoi prima di entrare. Il via della prova competitiva e non- competitiva sarà dato alle 10.

Aggiornamento 1 per Rebibbia

Anche quest’anno, la Uisp Roma organizza la storica manifestazione del Vivicittà all’interno dell’Istituto Penitenziario di Rebibbia.

Si correrà domenica 22 Aprile presso il Nuovo Complesso:

• 12 Km per la gara competitiva
• 4 Km per la non-competitiva

Cosa fare per iscriversi:

• bisogna essere maggiorenni
• iscriversi ENTRO E NON OLTRE le ore 18 di giovedì 12 aprile 2018.
• compilare il MODULO DI AUTOCERTIFICAZIONE (in allegato)
• copia di un documento di identità
• essere in regola con il Certificato Medico Agonisitco

Inviate tutto ad Eleonora che penserà a girare alla UISP. Il contributo di partecipazione è di 4,00€ (questo evento continua ad essere organizzato dalla Uisp Roma senza alcun tipo di sostegno o contributo dalle istituzioni).

Come già molti di noi hanno avuto modo di provare, la corsa in carcere è un’esperienza importante e coinvolgente….. al di là di classifiche e punteggi: PARTECIPIAMO!

N.B. La corsa in carcere si terrà anche nella Sezione Femminile con staffette e prove di velocità. Anche in quella occasione, la partecipazione è aperta a tutti.

La data prevista è martedì 22 Maggio 2018 (con ingresso dei partecipanti alle 14.30).

E’ possibile iscriversi fino alle 18:00 di giovedì 10 maggio 2018. Vi manderemo in seguito i moduli da compilare.