Riceviamo e volentieri segnaliamo questa gara che si svolge sabato 25 ottobre 2014 a Villa Pamphili. Potete scaricarvi il volantino.
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Corri per Medici Senza Frontiere
In attesa della Maratona a Staffetta del 18 ottobre, domenica prossima ci sarebbe la possibilità di unire l’utile al dilettevole in una corsa di 7,5 km a Villa Pamphili. Si allega volantino.
Partenza alle 10, ritrovo un’oretta prima con iscrizione individuale sul posto. Più di così… vediamo se la direttrice tiene la corona e si guadagna il posto in prima squadra per il sabato successivo!!!
Settimana Bianca 2015
Potete scaricare il volantino della settimana bianca 2015 riservata ai soci di Rifondazione Podistica ed i loro familiari. Per l’iscrizione bisogna dare le informazioni elencate qui sotto rispondendo alla mail di Marco o utilizzando il form che trovate in questa pagina, e pagare un acconto pari a 100 euro per adulto e 50 per ragazzo/bambino.
Bivacco rifondarolo
Estate senza corsa a causa di subdoli acciacchi muscolari, ma via libera a più o meno edificanti imprese per mare e per terra. Sorvoliamo su una traversata in materassino in Sardegna, conclusasi con una chiamata alla guardia costiera, e parliamo piuttosto del suggestivo bivacco di fine agosto, in cima alla Majella con mio figlio Francesco.
La Scarpettata
Altra proposta per una domenica in famiglia nell’incontaminato verde dei prati e dei boschi della provincia romana, proposta dall’inesauribile Paola.
L’8 giugno a Marcellina, a pochi passi da Roma, organizzano una gara/passeggiata nel Parco Naturale Regionale dei Monti Lucretili con il suo incanto paesaggistico e i suoi ottimi prodotti genuini.
Qui sotto un link dove viene spiegata al meglio la manifestazione, con regolamento , come iscriversi e orari di partenza (partenza libera per i due percorsi tra le 9:00 e le 9:30).
Mercatino
“Rifondaroli buon pomeriggio, vi informo che sabato prossimo, contestualmente agli allenamenti, organizzeremo un mercatino dove metteremo in vendita, al prezzo di costo (o meno), materiale sportivo di RP per piccoli e grandi. Completini, magliette, tute, zaini, giacche, etc… materiale di recente fornitura ma anche materiale vintage.
Indicativamente potete immaginare i capi in questione dai 10 (alcuni vecchi completini o completini per i piccoli) ai 35 euro (zaini e giacche verdi).
Non chiedetemi di prenotare le cose via mail perché non riuscirei nell’intento.
Sarà un’occasione per rivedersi in tanti, magari aperta anche ai “vecchi” soci degli scorsi anni.
Ciao a tutti.”
Marco
Calendario 2014!
Belli!!!
Qui di seguito un Messaggio Presidenziale di fine anno, probabilmente stimolato dall’abuso di bevande alcoliche leggermente bollicinose…
Giochi in Corsa
Sabato 21 Dicembre, dalle 8:00 alle 13:00, al Parco delle Valli (Conca d’Oro), Rifondazione Podistica organizza, assieme alla Polisportiva Socrates, una manifestazione ludico sportiva per promuovere uno spazio verde fondamentale per la città. Per partecipare alle iniziative, bisogna portare un gioco usato ma in buono stato, che sarà devoluto ai bambini figli di richiedenti asilo, figli di detenuti negli Istituti Penitenziari romani ed ai minori non accompagnati. Leggete il volantino per ulteriori informazioni.
Giochi in Corsa (fronte)
Giochi in Corsa (retro)
Ripresa delle Attività
Domenica 29 riprendono le nostre attività ufficiali con la partecipazione alla Millennium Running di Palombara Sabina, valida come prova di criterium sociale.
Sito della manifestazione
Intervento del nostro Walter per sponsorizzare la gara
Classifica aggiornata del Criterium
Molto altro bolle in pentola e va dato il giusto merito a chi durante l’estate ha continuato a gareggiare.
I dettagli sono nel seguito dell’articolo.
Continua…