![Prevenzione / Prevention](https://i0.wp.com/www.andywar.net/wp-content/blogs.dir/4/files/2012-04/runlog120402.jpg?w=474)
Le previsioni del tempo sono uno strumento fondamentale per programmare gli allenamenti. Intanto metto da parte qualche km in più… – Rainy days are forecast, so I train whenever it’s possible, even in days that program designated as REST!
AM, villa Pamphili. 47′ di FL, STR, le classiche tre salite.