Tutti gli articoli di Eleonora Lichtner

Attività Maggio e Giugno

Ciao a tutti,

Qui trovate il calendario degli appuntamenti di maggio-giugno e delle prossime gare in programma.

Sabato 7 i corsi si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.

Alcuni di noi maestri non ci saranno perchè impegnati nella trasferta sociale. Gli altri saranno al campo per gli allenamenti. Il punto segreteria non sarà attivo, quindi tutte le questioni tecnico-amministartive saranno rimandate a sabato prossimo. In ogni caso per qualsiasi richiesta o altro potete scrivere una mail ad Eleonora o a Marco.

Vi mandiamo il programma per la prossima gara  dedicata alle categorie giovanili prevista per il 12 maggio . E’ la seconda prova del Trofeo AtleticAMO a cui abbiamo partecipato numerosi qualche settimana fa e abbiamo anche conquistato un ottimo punteggio di società. La gara si svolgerà il giovedì pomeriggio, spero possa essere compatibile con le varie attività ed impegni di ognuno. Inviate ad Eleonora via mail l’adesione alla gara entro lunedì 9 maggio, in modo da poter effettuare le iscrizioni on line nei tempi indicati.

Inoltre per chi rimane a Roma, domenica 8 c’è una bella gara a Montesacro nella valle dell’Aniene, che vedrà coinvolti alcuni dei nostri Rifondaroli, da non perdere:

Race for children

Buone corse!

Trofeo Liberazione

Aggiornamento Trofeo Liberazione

In questa pagina l’elenco degli iscritti al Trofeo Liberazione. Fateci sapere subito se ci sono altre adesioni… forse qualcuno ancora manca! Il ritrovo è alle ore 9.30 al campo della Farnesina. La quota iscrizione è 1€ a gara per la cat. Esordienti, 2€ a gara per i Ragazzi e Cadetti. Con tutti gli altri ci vediamo sabato agli allenamenti (Farnesina).

Per tutti Buona Liberazione!

AtleticAMO

Bellissima partecipazione dei nostri bambini e ragazzi al Trofeo Atleticamo, che avrà un seguito il 12 maggio e il 20 giugno.

Impegno e grinta da parte di tutti, dai piccolissimi ai più grandi, nelle corse nei salti e nei lanci. Oltre le belle prestazioni ottenute, vince su tutto lo spirito di squadra! W RP! In questa pagina trovate delle foto. Mandatecene altre se ne avete!

Trofeo Liberazione (originale)

Il 25 aprile è stata ed è ancora una data importante, e noi, come ogni anno, lo ricordiamo correndo e  partecipando al Trofeo Liberazione. Quest’anno si svolgerà però domenica 24 aprile allo Stadio della Farnesina, qui trovate il programma gare. L’invito a partecipare è per tutte le categorie secondo l’orario riportato nel volantino. Inviate ad Eleonora una mail entro giovedì 21 aprile per confermare l’adesione alla gara.

La mattina è dedicata alle categorie giovanili:

  • Esordienti  B (2007-8) e C (2009-10):  50 metri
  • Esordienti A (2005-6)           :  50 mt – salto in lungo o vortex
  • Ragazze/i: (2003-4) :  60 mt- 150mt – 1000mt

Nel pomeriggio:

  • Cadette/i (2002-2001): 300mt, lanci e salti
  • tutte le altre categorie (vd. programma)
SABATO 23 APRILE gli allenamenti si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.

Sabato 16 Aprile

Aggiornamento: elenco iscritti alle gare.
Articolo originale:
Tanti i bambini di RP che insieme ai genitori (foto di Simona) hanno partecipato alla RomaFunRun, oltre ai nostri coraggiosi maratoneti che hanno concluso con grinta i 42,195km. Bella anche la trasferta a Pomezia con Filippo, Ruben e Simone che hanno partecipato al Trofeo Regionale di Staffette Cadetti (3×1000).
Ecco i prossimi impegni che ci aspettano: Sabato 16 aprile sono previste gare alla Farnesina per tutte le categorie giovanili, Esordienti, Ragazzi e Cadetti. Trovate qui il regolamento e programma gare. Ci organizzeremo, quindi, in questo modo:
  • Chi verrà alla Farnesina farà un allenamento che comprenderà anche la gara e saremo impegnati per tutta la mattina. Possono partecipare tutti, anche chi ancora non si è mai cimentato nelle gare in pista.
  • Chi invece non gareggia si allenerà regolarmente allo Stadio dei Marmi.
  • I genitori che si allenano possono lasciare i bambini alla Farnesina con noi e andare ai Marmi per allenarsi con Alessandra o Enzo.
 Per chi partecipa alle gare, l’appuntamento è alle ore 9 alla Farnesina. Ecco le gare in programma:
  • Cadetti/e (2001-2002): Biathlon a scelta corsa (500 o 1000) – peso
  • Ragazzi/e (2003-2004): Biathlon a scelta corsa (500 o 1000) – vortex
  • Eso A M/F (2005-2006): Biathlon 500 – lungo
  • Eso B M/F(2007-2008): Biathlon 300 – vortex
  • ESO C M/F(2009-2010): Biathlon 150 -lungo
Scrivete ad Eleonora subito per confermare la partecipazione alla gara dei bambini e dei ragazzi, entro giovedì 14 aprile bisogna effettuare le iscrizioni on-line. Il costo d’iscrizione è di 3€ (per le 2 gare) da consegnare sabato al ritrovo.
Sarebbe opportuno anche sapere chi andrà ai Marmi in modo tale da organizzarci al meglio per quanto riguarda gli istruttori e l’articolazione dei gruppi. Si raccomanda inoltre, per chi ne fosse ancora sprovvisto, di mettersi in regola con il certificato medico.
RomaFun

Staffetta 3×1000

I nostri fantastici cadetti! Filippo, Ruben e Simone, domenica a Pomezia, hanno rappresentato RP nel Trofeo regionale di Staffette. Bravissimi nella 3×1000, nuova esperienza e nuovo traguardo insieme.

Attività di Aprile

Gli allenamenti domani sabato 2 aprile sono allo Stadio della Farnesina.
Per i grandi che partecipano al Vivicittà di Rebibbia, l’appuntamento è domenica 3 aprile, alle 8.30 , in via Raffaele Majetti 70, all’ingresso della casa circondariale. Ricordatevi di portare documento e foglio di autocertificazione.
In allegato il calendario delle attività di aprile.

W Benedetta!

Benedetta Antonelli prima al 1000 di Miguel con il tempo ufficiale di 3’17”!!

Grandissima soddisfazione per la giovane atleta di Rp e per i tecnici della squadra che iniziano a raccogliere i frutti di un lavoro serio, sereno e giocoso.

Viva Benedetta e Viva Rp!!

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Week End 19-20 Marzo

Sabato 19 gli allenamenti si svolgeranno regolarmente al campo della Farnesina.

Qui in allegato il dispositivo per la gara di domenica 20 valida per i campionati regionali indoor categoria ragazze/i anno 2003-2004, con orari e gare in programma. Ricordiamo che la gara si svolgerà a Casal del Marmo, via Giuseppe Barellai 140.

Per Rebibbia (solo adulti) sono arrivate già molte adesioni… ricordatevi che c’è tempo fino a oggi, venerdi 18.

Sabato 12 Marzo

Vi informiamo che domani, sabato 12 marzo, gli allenamenti si svolgeranno allo Stadio dei Marmi in quanto il campo della Farnesina sarà chiuso per gare.

Qui sotto il calendario con gli appuntamenti di marzo.

Bimbi in campo Marzo 2016

Torna il Vivicittà a Rebibbia!

TUTTI DENTRO! Domenica 3 aprile, 33° edizione !!!

La corsa Vivicittà si svolgerà contemporaneamente in 43 città italiane, 18 nel mondo e 26 istituti penitenziari.

Come ogni anno a Rebibbia verranno allestiti due percorsi, uno di 4 km per la non competitiva e uno di 12 km per la competitiva.

Questa volta l’invito è esclusivamente per i maggiorenni!!

E’ una gara importante a cui non si può mancare, partecipiamo come sempre numerosi, anche perché in palio ci sono i punti del Criterium!

Chi vuole aderire alla gara deve iscriversi entro le ore 17:00 di venerdì 18 marzo 2016, compilando il modulo di autocertificazione che troverete qui in allegato e inviandolo all’indirizzo mail “roma(chiocciola)uisp.it”, insieme alla copia di un documento di identità e alla copia della tessera UISP o Fidal.

Il termine delle iscrizioni è improrogabile a causa dei necessari passaggi amministrativi indispensabili per entrare nell’istituto penitenziario.

L’appuntamento con tutti è previsto per le ore 8:00 di domenica 3 aprile in via Raffaele Majetti, 70 all’ingresso della casa circondariale. Il via alla gara sarà dato alle ore 10:30.

Fate sapere ad Eleonora se siete interessati a partecipare.