Cross di Acilia

Si è svolta ad Acilia, nel parco della Madonnetta, la seconda prova del Campionato Societario Master Regionale di Cross. Qui di seguito le cronache dalle sempre presenti Marcella e Paola.

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Tenuta del Cavaliere 2015

Segue una cronaca inviataci da Paola sul Campionato Regionale di cross UISP che si è svolto domenica 15 febbraio alla Tenuta del Cavaliere. Ci sono anche foto nell’area riservata.

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Acilia, Campionato Regionale di Cross Master.

Il 22 febbraio c’e’ la seconda prova del Campionato di societa’ di cross master valevole anche come campionato individuale, che si terrà al Parco della Madonnetta in Via Bruno Molajoli ad Acilia. E’ consigliata la partecipazione a tutti i tesserati Fidal per cercare di mantenere l’onorevolissimo 6^ posto di squadra maschile  ottenuto dopo la prima prova.

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Aprica

Riceviamo e volentieri pubblichiamo questa esperienza “lumbard” di Pierluca:

Per lavoro passo due giorni in Lombardia.
Penso: bene potrò correre liberamente!!
MA gli impegni e il lavoro sono sempre pressanti.
Comunque oggi mi sono svegliato (presto come al solito ad Aprica (SO) circa 1200 mslm.
Il sole non sorgeva mai.
I tempi erano strettissimi e l’ansia da prestazione aumentava.
L’ansia da prestazione, mi conoscete, non era riferita alla corsa, ma alla presentazione in power point che dovevo, e devo, ancora finire per l’incontro di oggi.
Continuo a perdere tempo.
Insomma alla fine mi concedo quei 40 minuti prima che apra il bar dell’albergo per la colazione. Esco. Fa freddo.
Prendo subito delle strade in salita per riscaldarmi e funziona. Dopo qualche centinaio di metri però scopro che sono tutte imbiancate da neve, o meglio gelo. LA neve c’era già ieri sera ma le strade in mezzo al paese sono pulite.
Insomma alla fine la corsa avventura è stata piacevole. Pericolosa, sopratutto in discesa, ma piacevole.
In una delle tante salite ghiacciate incontro un vecchietto col bastone che arranca per salire. Lo saluto e quello mi fa: “Mi dovresti dare le tue gambe!” Io resto un pò spiazzato e gli dico: “Certo gliele darei volentieri, ma c’è un mio compagno che è molto più forte di me!”. Alla fine abbiamo fatto un accordo scritto per cui si prende le gambe del Novaro.
Buona giornata a tutti.

Attività di Febbraio + Tenuta del Cavaliere

In questa pagina trovate il calendario delle attività per il mese di febbraio.
Inoltre vi anticipo che il 15 febbraio parteciperemo al Campionato di Cross Regionale Uisp e Provinciale Fidal, che si terrà alla Tenuta del Cavaliere (Lunghezza). Il posto dovrebbe essere molto bello,  è consigliata la partecipazione a tutti, anche per riuscire a presentare la squadra dei nostri ragazzi compatta e numerosa.
La gara è rivolta a tutte le categorie giovanili, dai piccoli alle cat. Ragazzi-Cadetti e Allievi, e anche agli adulti Senior, di ogni categoria e ritmo corsa….consigliata anche da Enzo ai suoi allievi!!!!
Entro giovedì 12 febbraio Eleonora raccoglie le adesioni tramite questo form per poter effettuare l’iscrizione on line.
Per gli adulti Uisp la gara rientra anche nel criterium di Rifondazione Podistica , per recuperare la gara del 1 di febbraio che non hanno potuto disputare.
Distanze:
  • Esordienti C (2008-09) 400mt
  • Esordienti B (2006-07) 400mt
  • Esordienti A (2004/05) F=600mt, M=800mt
  • Ragazze/i (2002/03) F=1000mt, M=1500mt
  • Cadette/i (2000/01) F=2000mt, M=2500mt
  • Allieve/i (1998/99) 4000mt
  • Juniores (1996/97) F=4000mt, M=6000mt
  • Seniores-Veterane/i F=4000mt, M=6000mt
Orari:
  • ORE 9.30: JUNIOR , SENIOR E VETERANI MASCHI
  • ORE 10.20: ALLIEVI/E JUNIOR,F SENIOR E VETERANI FEMMINE
  • ORE 11,30: CATEGORIE GIOVANILI

RP in Tanzania!

Un nostro compagno di squadra, il dottor Andrea Bartuli, ha inviato a Marco questa bellissima immagine con il commento qui sotto:

“Itigi, Tanzania, Ospedale nella savana con 100 bambini ricoverati anche due per letto e mortalità spaventosa. Anche qui un Rifondaiolo trova la voglia di correre e quello che vedi è il mio runners team…

Un saluto e a presto”

 Andrea

CdS Master Rocca di Papa

Oggi si è svolta la prima prova del Campionato Regionale a Squadre Master di Cross. Numerosi rifondaroli si sono ritrovati a fronteggiare la grandine al Casale Fortini, in quel di Rocca di Papa. Riceviamo e pubblichiamo una cronaca di Marcella.

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