Archiviato il Trail di Villa Ada

Domenica 28 settembre si è disputata la penultima prova di criterium che precede la Maratona a staffetta relativa all’anno sportivo 2013-2014.

Imponente partecipazione rifondarola che ha visto schierato addirittura il Presidente.

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Infrasettimanali Giovanile

Vi ricordo che gli allenamenti infrasettimanali inizieranno mercoledì 24 settembre, alla Farnesina, confermando anche quest’anno gli stessi orari: lunedì 17-18 e mercoledì 16-17 e 17-18.

Sabato prossimo (27 settembre) invece l’appuntamento con l’atletica è di nuovo al Parco delle Valli, con ritrovo questa volta al pistino blu.
Potete scaricare il Volantino e la Informativa Corsi  per la stagione atletica 2014-2015 di RP nonché il modellino per l’iscrizione.

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Bivacco rifondarolo

Estate senza corsa a causa di subdoli acciacchi muscolari, ma via libera a più o meno edificanti imprese per mare e per terra. Sorvoliamo su una traversata in materassino in Sardegna, conclusasi con una chiamata alla guardia costiera, e parliamo piuttosto del suggestivo bivacco di fine agosto, in cima alla Majella con mio figlio Francesco.

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Rentreé, 20 Settembre (Volantino+appuntamento!)

Potete scaricare il Volantino e la Informativa Corsi  per la stagione atletica 2014-2015 di RP nonché il modellino per l’iscrizione.

Si riparte sabato 20 settembre al Parco delle Valli ore 11 (turno unico per tutti di un’ora). C’è un’improvvisa concomitanza con un’altra manifestazione sportiva e quindi la zona della pista blu questa volta non la utilizzeremo, quindi l’appuntamento è allo spiazzo in terra antistante l’area giochi nei pressi del centro anziani. Conviene entrare da Via Val d’Ala, dopo la stazioncina ferroviaria dimenticata(!).

Avremo come punto ritrovo il gazebo blu RP, sarà facile trovarci!

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Switch Off

Tutto cambia, e non si vede perché anche questo sito non debba cambiare. Da oggi, digitando “rifondazionepodistica.it” sulla barra degli indirizzi, si pioverà direttamente su questa pagina. Il vecchio sito non muore, è semplicemente spostato altrove, e non è detto che non abbia ulteriori sviluppi.

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Villa Ada Trail 2014

Un saluto a tutti, il 28 settembre prossimo, ci sara’ la 10^ tappa del Criterium sociale con la gara “Villa Ada Trail” di 12,5 km.

La partenza e’ fissata , da regolamento per le ore 09:00.

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Inter Nos

Domenica 14 settembre, alcuni tra i rifondaroli “più burini” (cioè quelli che, come tutti sapranno, sono allocati nella sabina romana) hanno disputato un’amichevole casalinga. Si tratta del Memorial Angelo Pinna, una gara di circa 7 km (in 2 giri) tra le strade ben note in quei di Monterotondo, terreno di abituale allenamento per questi loschi individui.

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Mennea Day 2014

Mennea Day dove Marcella si ritrova a correre un inaspettato 200. È stata tutta colpa dei Blondie, leggete la cronaca e capirete perché.

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Giocando in Casa

Domenica 7 settembre i vertici della classifica del criterium si cimentano in una amichevole palombarese in attesa della prossima sfida in quei di Villa Ada. Qui la classifica della Millennium Running 2 (dal sito maratoneta.it).

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